陣痛が始まる時間帯は研究されている!その結果とは!?

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妊婦

お腹が大きくなってきたママにとって、陣痛はいつ始まるのか!?は、とっても気になることですよね!

 

実は陣痛の始まりやすい時間帯には、統計データがあります!

 

これを知っておくと、陣痛に対する心構えができるかも!!

 

 

参考にしてみてくださいね。

それではどうぞ!

 

 

 


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陣痛が始まりやすいのは昼?夜?

 

ここからは、医療にかかわる機関がおこなった、「陣痛が始まった時間帯のデータ」をご紹介します!

 

 

 

午前1時から午前3時説

 

夜中

 

新潟県の看護大学が、2012年に発表した統計データです。

 

 

陣痛からお産が始まった妊婦236名と、先に破水してからお産が始まった妊婦77名、合計で313名のデータをまとめたところ、

 

「もしかしたら、これからお産が始まるかも・・・!!」

と感じた時間帯は、午後6時から午前6時ごろが多いという結果になりました。

 

 

その中でも、陣痛が始まった時間は、午前1時から午前3時が一番多いということが分かりました。

 

 

下の文は、その資料の一部を抜粋したものです。

 

自然陣痛発来数および前期破水発来数は,ともに夜間帯(午後 6 時から午前 6 時まで)に多く,統計学的に有意な差を認めた.

 

月齢と前期破水の頻度を比較した 研究においても、前期破水の発生時刻は 22 時から 6 時までの夜間帯に多いことが報告されている.

 

陣痛開始時刻および分娩時刻を検討した研究においても,陣痛開始時刻で最も多かったのは 3 時,次いで 1 時であり,1 時から 3 時の間に多かった.

 

※新潟県立看護大学
「自然現象が分娩開始に及ぼす影響」より抜粋

 

 

 

午前3時から午前5時説

 

明け方

 

次にご紹介するのは、島根県の看護大学が2003年に発表した統計データです。

 

 

陣痛からお産が始まった早産ではない妊婦264名のデータをまとめたところ、午前3時から午前5時の間に陣痛が始まったケースが一番多いということが分かりました。

 

 

下は、その資料の抜粋です。

 

陣痛発来時刻は正産期では、午前3時から午前5時にピークを示した。

 

また、日の出、日の入りは、日々刻々と変化しているが、一年を通じては、昼と夜の時間はほぼ同じである。

 

従って昼夜別における陣痛発来の時期は、検定の結果、夜間に有意を示した。

 

※島根県立看護短期大学
「陣痛発来と気象・環境サイクルとの関連」より抜粋

 

 

 

どうやら統計的に見ると、正産期(妊娠37週0日から41週6日)の妊婦さんは、午前1時ごろから午前5時ごろまでの夜中から明け方の時間帯に、陣痛が始まるケースが多いようですね!

 

 

 


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私はこの時間に陣痛が始まった!2児ママ筆者の体験記

 

私は2児の男の子の母親です。

 

ご参考までに、2人のお産の始まりについて思い起こしてみます!

 

 

 

1人目 長男編

 

赤ちゃんの手

 

長男は、陣痛より先に、破水からお産が始まりました。出産予定日のちょうど一週間前でした。

 

破水したのは午前2時ごろ。

 

トイレで用を足しているときに、何かが違う「水」が出ていることに気付きました。

 

 

ただ、その「水」は量がほんの少ーしだったので、まさか破水とは思わず、そのまま朝まで寝ました。(破水と言うともっとドラマみたいなバシャ―ッというのを想像していた・・・)

 

 

朝に、また「水」が出ていることに気付き、ようやく「これはもしかして破水か!!」と思い、産婦人科へ直行。そのまま入院しました。

 

 

陣痛がなかなか始まらず、陣痛誘発剤を点滴しました。

 

陣痛が始まったのは、なんと入院してから1日後!

 

 

お産の始まり自体は破水した夜中でしたが、陣痛が始まったのは次の日の明け方という、なんともタイムラグのある陣痛の始まり方でした。

 

 

 

2人目 次男編

 

赤ちゃんの足

 

2人目の次男は、陣痛からお産が始まりました。出産予定日より6日前の夜中のことです。

 

陣痛に気付いたのは、午前1時ごろでした。

 

 

痛みの感じ方は人それぞれでしょうが、私の場合は、下腹がキューっと絞られるような感じの痛みでした。

 

臨月に入ると、いつも午前1時ごろにはお腹の張りを感じていましたが、この日はなんか違いました。

 

 

明らかに、規則的に痛みが来る・・・!

 

というわけで、産婦人科に行き、出産となったのです。

 

 

 

私の場合は、自然に陣痛が来たのは次男のとき。この時は確かに、夜中に陣痛を感じ始めていましたね。

 

夜中の陣痛

 

とは言え、お産は十人十色なのでいつ始まるかは人それぞれ。

 

夜中(午前1時ごろから午前5時ごろ)に始まるケースが多いんだ・・・

 

ということは、頭の片隅に置いておく程度にして、自分の、そして赤ちゃんの日々の変化に気を配ってくださいね!

 

 

夜中に陣痛が始まる!ということを想定して、入院準備をしたり、家族や産婦人科との連絡方法を練っておくと、慌てずに済むかもしれませんね!

 

 

 

まとめ

 

命の神秘、出産!!

 

その始まりである、陣痛を待つのは、不安と期待が入り混じって何とも言えない気持ちですよね!

 

妊婦さんのおなか

 

ある説によると、陣痛が夜中に始まる理由として、大昔の人間が持っていた性質がかかわっていると言われています。

 

それは、

 

「獣などの外敵から子孫を守るために、外敵が寝静まる、安全な夜に陣痛が始まり、朝までに子供を産み終える」

 

というもの。

 

その性質の名残が、今もあるのかもしれませんね。

 

 

最後におさらいですが、統計データを見ると、

 

どうやら午前1時ごろから午前5時ごろまでが、もしかしたら陣痛が来るかも・・・!?という可能性の高い時間帯のようです。(ただし!全員が当てはまることではありませんのでご注意を!)

 

 

赤ちゃんの誕生を、待ちわびている妊婦さん。

 

そのすべての人の出産が無事で、素晴らしいものでありますように・・・!

 

 

 

こちらの記事もあわせて読むと、マタニティライフとこれからの子育てに役立ちますよ!↓

→陣痛の始まりは胎動で分かる?体験談とチェック方法

 

→妊娠中のママ必見!甘いものが食べたい衝動の乗り切り方!

 

→子育てって疑問がいっぱい!こんなことが気になりませんか?記事まとめ

 

 

 

 

 

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